Unser nächstes Treffen ist am Donnerstag, 29.10.2015 um 19.30 Uhr ! Wo? Das machen wir noch aus!
16. September 2015
von Tine
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16. September 2015
von Tine
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Unser nächstes Treffen ist am Donnerstag, 29.10.2015 um 19.30 Uhr ! Wo? Das machen wir noch aus!
10. September 2015
von Tine
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10. September 2015
von Tine
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Fisch-Papaya-Spieße 1 große Scheibe Steinbeißerfilet 1 Papaya 1 rote Zwiebel 1 Zitrone Olivenöl Salz, Pfeffer Fisch, Papaya und Zwiebel in Stücke schneiden und abwechselnd auf Spieße stecken. Salzen, pfeffern und mit Zitronensaft beträufeln. Auf dem Grill oder in der Pfanne … Weiterlesen
10. September 2015
von Tine
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Koreanischer Gurkensalat für 4 Personen 2 Salatgurken 1 gehäufter TL Zucker 2 Prisen Salz 1 TL Chiliflocken 2 TL Sesamöl 2 TL Sojasauce, koreanische oder japanische 2 TL Reisessig etwas Sesam Die Gurke waschen, halbieren und die Gurkenkerne auskratzen (sie … Weiterlesen
10. September 2015
von Tine
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Avocado-Mozzarella-Salat mit Mango 50 g Pinienkerne ohne Fett anrösten 200 g Mozzarella in Würfel schneiden 1 Mango in Würfel schneiden 50 g Rucola 50 ml frischen Zitronensaft Salz Pfeffer 1-2 Prisen Chiliflocken 3 EL Olivenöl … Weiterlesen
10. September 2015
von Tine
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Scharfer Petersilien-Minze-Salat 200 g feinen Bulgur 3 Bund glatte Petersilie 1 Bund Minze 6 Tomaten 1 Salatgurke 3 Frühlingszwiebeln 1 Saft einer Limette 1 kleine Chilischote 4 EL Olivenöl Salz schwarzer frischgemahler Pfeffer Den Bulgur mit der doppelten Menge heißem … Weiterlesen