Bandnudeln mit frischen Tomaten, Mozzarella und Basilikum für 2 Portionen 250 g Bandnudeln 250 g Cocktailtomaten 1 Pck. Mozzarella, gewürfelt 1 Zwiebel, klein gewürfelt Salz und Pfeffer Basilikum Olivenöl Die Bandnudeln in reichlich Salzwasser bissfest kochen. In der Zwischenzeit die … Weiterlesen →

Afrikanischer Süßkartoffel-Eintopf für 4 Portionen 800 g Süßkartoffeln 100 g Zwiebeln 3 Knoblauchzehen 1/2-1 grüne Chilischote (hier: geschroteter Chili) 40 g frischer Ingwer 1 kg Eiertomaten 1 EL Koriandersamen (hier: gemahlener Korinander 1 EL Kreuzkümmelsamen (hier: geht auch ohne) 4 … Weiterlesen →

Frische Auberginen-Tomaten für 4 Portionen 400 ml Schmand 100 ml Joghurt 5 Stiele Petersilie, glatt 1 EL Zitronensaft 1- 2 TL Sambal Oelek 1 kg Auberginen 1 kg Tomaten 1 m.-große Zwiebel 2 Zehen Knoblauch n. B. Sonnenblumenöl n. B. … Weiterlesen →

Unser nächstes Treffen ist am Donnerstag, 3. Juli 2014 um 19.30 Uhr bei Christine! Motto:

Unser nächstes Treffen ist am Donnerstag, 8. Mai 2014 um 19.30 Uhr bei Angelika!

Unser nächstes Treffen ist am Donnerstag, 10 April 2014 um 19.30 Uhr bei Moni.

Unser nächstes Treffen ist am Donnerstag, 13. März 2014 um 19.30 Uhr bei Christine. Motto: Alles was uns schmeckt!

Unser nächstes Treffen ist am Donnerstag, 6. Februar 2014 um 19.30 Uhr bei Tine.